●スマートフォンに使われているリチウムイオン電池
スマートフォンに使われている電池は、リチウムイオン電池です。リチウムイオンバッテリー寿命は、大体2年位だと言われています。この寿命の目安は、使えなくなると言うわけではありません。充電の最大容量の50%位しか充電できなくなる状態を、バッテリー寿命とメーカー側目安にしているのです。年数で言うと2年位で、充電サイクルで言うと500回位です。

●節電などで電池持ちを良くする方法
①スマートフォンを放置しない
使わないからといって、充電切れした状態でスマートフォンを長期放置しないでください。使っていないのだから問題ないと思う人は多いでしょう。しかし、バッテリーがなくなった状態で放置しておくと、劣化が進んでしまうのです。たとえ使わなくても、バッテリー寿命を守っていきたいならば、こまめに充電してください。

②発熱したら使わない
スマートフォンを使っていて、本体がすごく熱くなっていることありませんか？ゲームをしたり動画視聴したり、スマートフォンに負担のかかる作業をしていると、よくそのような状態になります。スマートフォンが発熱したら、使用を中断しましょう。発熱したまま使い続けていると、バッテリーが劣化し続けてしまうのです。

③充電器をさしたまま使わない
スマートフォンは、充電器に挿したまま使わないでください。使用中に充電が切れてしまいそうな場合は、使用を中断して充電器に挿すのです。充電器に挿したままスマートフォンを使っていると、充電と放電が同時に行われます。すると、大きな熱が発生してしまうのです。その結果、バッテリーに負担がかかります。

④過充電しない
充電のしすぎを、過充電といいます。バッテリーが100%になっているのに、充電器に挿したままの状態です。多くの人が、そのようなスマートフォンの使い方をしてしまっているでしょう。過充電もうまた、バッテリーに大きな負荷をかけてしまいます。大体80%位充電できたら、100%を目指さずに使ってしまったほうがいいです。

⑤純正の充電器を使う
スマートフォンを充電するときには、純正の充電器を使ってください。正規品以外を使うと、バッテリー劣化の危険があります。

⑥暑いところ、寒いところでは使わない
夏や冬に使ってはいけないと言うわけでは、もちろんありません。極端に高温になるところや、冷たいところでは使ってはいけないのです。リチウムイオン電池は、温度変化に非常に弱いです。ですので、夏の車内に放置していたり、冷蔵庫に入れたりしてはいけないのです。冷蔵庫に入れるような事は無いにしても、夏場は気づけばかなり高温にしてしまうことがあります。意識して、車内や密室などに放置しておかないよう気をつけてください。

●スマートウォッチで健康管理
〇健康のバロメーター
スマートウォッチをつけているだけで、心拍数や脈拍数、血中酸素濃度や睡眠の質など、あらゆる記録がデータとして残されていきます。体の事は本人にしかわからず、なかなか他人と比べようもありません。しかしデータとして数字が残れば、平均値と見比べていくことができますね。健康のバロメーターとして、スマートウォッチは大変役立つのです。

〇体の異常の早期発見
なんとなく疲れやすくなった、いつもよりしんどい…。そんな不信感を抱きながらも、見て見ぬふりをしている人は多いでしょう。スマートウォッチを利用していれば、日々の体の変化が手に取るようにわかります。いつもと心拍数が違う、血中酸素濃度が薄くなっているなど、データとして出てくるからです。数字で体の異常が確認できれば、見過ごすことはできなくなり病気の早期発見にもつながります。

〇心疾患の発見
スマートウォッチで、脈拍を測ったり心拍数を測ります。日々の中で変化があれば、すぐにデータが上がってくるので早期発見可能。また、スマートウォッチには心電図が測れるタイプのものもあります。そのようなモデルならば、より的確に心疾患の発見を促してくれるでしょう。自分でも気づいていなかったのに、スマートウォッチのおかげで心疾患の早期発見ができたと言う人は少なくないのです。

〇運動習慣ができる
多くの人が、かなりの運動不足に陥っています。なんとなくわかっていても、見過ごしているでしょう。しかしながらスマートウォッチをつければ、見過ごす事はできません。数字として、運動不足が浮き彫りになってくるからです。スマートウォッチをつけるだけで意識が高くなり、運動習慣を作ることができるでしょう。例えば、ちょっとした距離ならば車を使わずにウォーキングする。エスカレーターよりも階段を使う。そんなふうに、日々の中で変化が現れるはずです。毎日の歩数が増えると、さらにやる気が出てきますね。また、スマートウォッチによってはランニングやヨガなどフィットネスをサポートしてくれる機能が搭載されているため、より運動意欲が高まること間違いありません。

〇ダイエットに役立つ
健康管理だけではなく、ダイエット目的でスマートウォッチを使っている人も多いです。スマートウォッチのモデルによっては、毎日の運動目標を教えてくれ運動習慣を促してくれます。また、座りすぎを防止する機能も搭載されている場合があります。消費カロリーも計測できます。スマートウォッチのデータから、その人に合うお勧めの運動を提案してくれるモデルもあるので、強力なダイエットサポーターとなってくれるのです。

●オンライン学習アプリとは？
オンライン学習アプリを使えば、勉強時間が記録されたり、講義動画が見れたり、自主学習の心強いサポートとなってくれます。自宅で自分で考えながら管理しながらの勉強は、はっきり言って挫折してしまいがち。しかしオンライン学習アプリを使えば、学生の授業対策や受験勉強はもちろんのこと、社会人になってからの資格取得試験勉強にも役立つこと間違いありません。勉強のやり方がわからない、効率よく学んでいきたい、モチベーションをアップしたい人にお勧めです。そんなオンライン学習アプリは様々な種類があるので、自身に合うものを見つけられるでしょう。

●オンライン学習アプリの選び方
〇有料か無料か
オンライン学習アプリは、無料で始められるものから有料のものまで様々です。無料でも多くの学びを受けられますが、ある程度の制限が課せられるので学びの幅が狭くなってしまうのは事実です。無料のオンライン学習アプリでも、課金制度で制限を外せたり機能を増やせるものがあります。月額利用料金を支払う有料のオンライン学習アプリと比べて、より自身に合うスタイルのものを選びましょう。まずは無料お試しからやってみるといいですね。

〇オンライン学習アプリには、様々な種類があります。自分の勉強スタイルに合わせ、目的に合わせ、オンライン学習アプリを選んでいく必要があるでしょう。1つのオンライン学習アプリばかりで学ぶのではなく、複数のオンライン学習アプリを使い分けるのもオススメ。
小学生、中学生、高校生ならば講義動画が視聴できるオンライン学習アプリが人気です。講師の授業をその場にいるような感覚で受けられるので、頭に入ってきやすいでしょう。授業でつまずきやすいところ、苦手の克服に一役かってくれること間違いありません。
社会人の資格取得のための勉強ならば、タイマー機能付きがオススメ。どれだけ学習時間を取りたいかセットしておけば、アラームで通知されます。サボり防止にもなるため、予定通り学習できるでしょう。

●お勧めのオンライン学習アプリ
「スナップアスク」
小学生、中学生、高校生のための個別指導オンライン学習アプリとなります。全国の難関大在学、卒業生の講師にリアルタイムで質問できるのが特徴。その場で問題解決してくれるため、苦手が克服できます。加えて、動画や練習問題などの学習コンテンツが豊富です。

「マナビミライ」
小学生から大学受験まで、幅広く勉強できるオンライン学習アプリです。苦手克服を目的としたオンライン学習アプリで、効率よく暗記できるように工夫されています。

「okke」
勉強用検索アプリで、社会人からも人気のオンライン学習アプリです。自分に合った勉強法が見つかり、モチベーションアップのための動画が用意されています。無料で利用できるのも、嬉しいですね。
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